Что стоит разрешить подростку? Мнение психолога

Почему ДИСКОТЕКА ДОПОЗДНА, но с возвратом домой, лучше НОЧЕВКИ У ДРУЗЕЙ?
Вы боитесь: "Кто там? Что там? Совсем без контроля!"

Что говорит психология:

• Ваш КОНТРОЛЬ (пусть дистанционный) остается! Четкое время возврата – ваш якорь. Вы знаете, когда ждать.
• Меньше НЕИЗВЕСТНОСТИ. На дискотеке обычно есть охрана, правила, освещение. Ночь в чужой квартире (даже у знакомых) – это "черный ящик": неизвестно, кто придет, чем займутся, как уснут. Риски давления, доступа к запрещенному выше.
• Он/она ВЕРНЕТСЯ ДОМОЙ. Это ключевое! Подросток сохраняет связь с вашей "безопасной базой". Утром он рядом, вы видите его состояние, можете поддержать. Это тренировка самостоятельности с возможностью отступления.
• Ваши ДЕЙСТВИЯ: Обговорить ЧЕТКИЙ срок возврата, маршрут, связь. "Я буду ждать к 2:00. Отправляй сообщение каждые два часа, чтобы я знала, что с тобой все в порядке и не дергала тебя".

Почему ВОЗВРАТ ДОМОЙ НОЧЬЮ (с вашей помощью) лучше НОЧЛЕГА У ДРУЗЕЙ?
Возражение: "Так безопаснее, чем по ночам шататься!"

Что говорит психология:

• БЕЗОПАСНОСТЬ. Даже если подросток этого не озвучивает, дом – его тыл. Здесь можно быть собой, отдохнуть по-настоящему, без необходимости "соответствовать" всю ночь.
• Чужой дом, чужие правила. Или отсутсвие правил. Ночь в чужом доме всегда несет в себе риски как физического, так и психологического насилия. Вы и ваш ребенок должны это знать и открыто обсуждать.
• Энергосбережение. Социальное взаимодействие ночью на чужой территории – огромная нагрузка на психику. Домашний сон качественнее.
• Вы рядом, даже когда спите. Сам факт вашего присутствия в доме – подсознательный сигнал безопасности для подростка.
• Ваши ДЕЙСТВИЯ: Не препятствуйте встречам, но мягко настаивайте на возврате. "Я понимаю, что вам весело, но выспаться лучше в своей кровати. Завтра сможешь продолжить!"

Почему ПИРСИНГ НОСА лучше ТАТУИРОВКИ?
Ваш страх: "Зачем портить тело? Больно! Осудят!

Что говорит психология:

• ОБРАТИМОСТЬ – это главный аргумент! Серьгу можно снять, дырочка (часто) затянется. Тату – это или навсегда, или очень дорогой и болезненный процесс удаления.
• Эксперимент с меньшими последствиями. Подростковый возраст – время поиска себя. Пирсинг позволяет попробовать новый образ, не зарекаясь на будущее. Вкусы меняются стремительно!
• Меньше рисков для здоровья/будущего. Качественный пирсинг в салоне менее травматичен, чем тату. И меньше шансов, что помешает при приеме на работу (если снять украшение).
• Ваши ДЕЙСТВИЯ: Если уж разрешаете/не можете запретить, направьте к профессионалу в хороший салон. Обсудите риски заживления. Сравните с необратимостью тату.

Почему СИНИЕ ВОЛОСЫ лучше ПИРСИНГА?
Ваши тревоги: "Школа! Бабушка! Будущее!"

Что говорит психология:

• КРАТКОВРЕМЕННОСТЬ – ваш лучший союзник! Краска смоется, волосы отрастут. Это временный бунт или самовыражение.
• Безопасный выход креативности.Позволяет выделиться, поэкспериментировать с идентичностью без необратимых изменений.
• Меньше социальных рисков. Синие волосы можно убрать в консервативную причёску или надеть головной убор. С пирсингом это сложнее.
• Ваши ДЕЙСТВИЯ: Предложите временные варианты (пенки, тоник) или договоритесь о сроке ("Отрастишь – перекрасим в натуральный?"). Акцент на обратимости.

Почему ОГРАНИЧЕНИЕ ИНТЕРНЕТА на неделю лучше ЗАПРЕТА ВСТРЕЧ С ДРУЗЬЯМИ?
Ваши аргументы: "Наказать так, чтобы он точно запомнил! "

Что говорит психология:

• Социальные связи – ОСНОВА психического здоровья подростка. Лишение общения – это слишком жестокое наказание, вызывающее обиду, изоляцию, депрессию.
• Интернет – важный, но заменяемый ресурс. Его ограничение побуждает искать реальные активности (спорт, хобби, те же встречи – но под вашим контролем).
• Нарушение привязанности. Запрет видеться с друзьями разрушает доверие между вами. Ограничение интернета воспринимается как наказание за проступок, а не отвержение его самого и его мира.
• Ваше ДЕЙСТВИЕ: Используйте ограничение гаджетов как санкцию за конкретные проступки. Сохраняйте возможность реального (контролируемого) общения. Телефон с 18:00 до 21:00. Но сходить с Машей на каток в субботу можно".

Дорогие мамы, эти на первый взгляд "нелогичные" предпочтения вашего подростка – часто его попытка найти компромисс между огненным желанием свободы и (пусть глубоко спрятанной) потребностью в безопасности и ваших границах. Выбирая дискотеку с возвратом, пирсинг вместо тату, синий цвет волос или возвращение домой, он интуитивно ищет способы:

• Получить ощущение взрослости и контроля над своей жизнью.
• Удовлетворить потребность в самовыражении и эксперименте.
• Оставаться в рамках вашей "системы безопасности" (возврат домой, обратимость изменений).
• Сохранть связь с вами как со своей надежной базой.